食剩西瓜皮除咗可以用來跣人,也可以用來滾湯架!仲可以消除燥底添!最啱大熱天時,個個都脾氣暴躁時飲!
大大片藍天,小小片白雲。天氣悶熱到一個令很多人無故躁底的地步。不如以30分鐘煮一個滾湯,zaaaaa 一聲為自己及家人降降火。(同時食完西瓜的西瓜皮不用浪費,多好!)
冬瓜西瓜皮肉片滾鹹蛋湯
材料:西瓜皮(小西瓜1個或大西瓜半個)、冬瓜連皮600克(約1斤)、鹹蛋1-2隻、薑1片、豬𦟌200克
做法:
1. 所有材料洗淨。西瓜皮把最外面一層綠色皮切走,只留下白色部分,切塊備用。冬瓜連皮去籽切塊備用。豬𦟌切片備用,鍋中落油加入薑片與豬𦟌炒香
2. 同一隻鍋加入約2500毫升水,武火煮至水滾,把冬瓜放到鍋中,直接把鹹蛋打入,改中火煮30-40分鐘,即可。
功效:清暑解熱、除煩生津。有助預防中暑、舒緩口渴、煩燥等症狀。